Canelones al Pesto
1 porción de Canelones al Pesto contiene 433 kcal, 24.6 g Grasas, 34.0 g Carbohidratos y 19.2 g Proteínas. Modifica las porciones aquí.
1 porción de Canelones al Pesto contiene 433 kcal, 24.6 g Grasas, 34.0 g Carbohidratos y 19.2 g Proteínas. Modifica las porciones aquí.
Información Nutricional para ( g)
kcal
🔥 Calorías
g
🥑 Grasas
g
🥔 Carbohidratos
g
🍗 Proteínas
Registra esta receta en Fitia. Obtén un plan de calorías y macronutrientes para perder grasa o ganar músculo
Ingredientes para 1 porción
Queso
8 rebanada (200 g)
Pasta para Canelones
8 lámina (160 g)
Espinaca
4 hoja (40 g)
Nueces
6 mitad (24 g)
Aceite de Oliva
2 cucharada (20 g)
Queso Parmesano
2 cucharada (10 g)
Albahaca
10 unidad (5 g)
Ajo Molido
1 cucharadita (2 g)
Instrucciones
1.
Pre calentar el horno a 180°C.
2.
Lavar las hojas de espinaca y albahaca.
3.
Calentar 2 cucharas del aceite de oliva, sofreír el ajo a fuego lento y cocinar las hojas de espinaca y albahaca y retirar.
4.
En la misma sartén, tostar las nueces por un par de minutos.
5.
Llevar las hojas, nueces, queso parmesano y lo que quedó del aceite a una licuadora y licuar.
6.
Luego, vertir en una olla y darle un hervor.
7.
Rellenar los canelones con la salsa.
8.
Rallar el queso y cubrir los canelos.
9.
Llevar al horno por 30 minutos a 180°C o hasta que el queso se haya gratinado.