Ensalada BLT

Ensalada BLT

Información Nutricional para ( g)

kcal 🔥 Calorías
g 🍗 Proteínas
g 🥔 Carbohidratos
g 🥑 Grasas

Ingredientes para 1 porción

Tomate Tomate
1 unidad (130 g)
Lechuga Lechuga
3 taza (105 g)
Tocino Tocino
2 unidad (60 g)
Aceite de Oliva Aceite de Oliva
1 cucharada (10 g)
Vinagre de Vino Tinto Vinagre de Vino Tinto
1 cdta (5 g)

Instrucciones

1.

En un bowl, combinar la lechuga, aceite de oliva, vinagre y sal al gusto. Mezclar con las manos durante 3 minutos hasta que la lechuga se suavice.

2.

Cocinar el tocino y cortarlo en trozos.

3.

Agregar el tocino y tomate en rodajas.

4.

Agregar una pizca de sal y pimienta al gusto. Mezclar y servir.

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