Helado Proteico

Helado Proteico

Información Nutricional para ( g)

kcal 🔥 Calorías
g 🍗 Proteínas
g 🥔 Carbohidratos
g 🥑 Grasas

Ingredientes para 1 porción

Plátano Plátano
1 mediano (130 g)
Bebida de Almendras Bebida de Almendras
1/4 taza (60 g)
Proteína en Polvo Proteína en Polvo
1 scoop (34 g)

Instrucciones

1.

El plátano debe haber sido congelado previamente y para esta receta, lo vamos a licuar hasta que tenga una textura cremosa, pero a una velocidad baja para que no quede muy líquido.

2.

Luego, diluimos la proteína en la bebida de almendras, puede ser la proteína del sabor que deseen, esta fue de chocolate.

3.

Después, licuamos la proteína diluida con el plátano y listo!

4.

Podemos volver a congelar para después, o comerlo en ese momento.

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