Lentejas con Quinoa y Verduras

Trevijano

1 porcion (55 g) de Lentejas con Quinoa y Verduras contiene 144 kcal, 1.9 g Grasas, 12.1 g Carbohidratos y 4.6 g Proteínas. Modifica las porciones aquí.

Información Nutricional para 1 porcion (55 g)

144 Kcal 🔥 Calorías
1.9 g 🥑 Grasas
12.1 g 🥔 Carbohidratos
4.6 g🍗 Proteínas

Registra este alimento en Fitia. Obtén un plan de calorías y macronutrientes para perder grasa o ganar músculo.

(101,923 reseñas)

Tabla Nutricional para 1 porcion (55 g)

Calorías144 kcal
Grasas Totales1.9 g
Grasas TransN.D.
Grasas Saturadas0.4 g
SodioN.D.
Carbohidratos Totales12.1 g
Fibra29.7 g
Azúcares1.7 g
Proteínas4.6 g

Atributos

  • Bajo en azúcares
  • Alto en fibra
  • Keto Friendly
  • Bajo en grasas saturadas

Alimentos Relacionados

  • Lentejas Beluga con Mijo y Shiitake
    Lentejas Beluga con Mijo y Shiitake
    Trevijano
    73 Kcal 1 porcion

Quizás te pueda interesar

Cardio vs Fuerza: ¿Cuál es Mejor para Bajar de Peso?
El Mejor Cardio para Perder Grasa: Cardio HIIT vs LISS
5 Increíbles Beneficios de la Palta
Fitia - Nutrición Inteligente
(101,923 reseñas)
Descargar gratis