Omelette de Atún

Omelette de Atún

Información Nutricional para ( g)

kcal 🔥 Calorías
g 🍗 Proteínas
g 🥔 Carbohidratos
g 🥑 Grasas

Ingredientes para 1 porción

Huevo - Entero Huevo - Entero
2 unidad (110 g)
Atún (Lata) Atún (Lata)
1/2 lata (60 g)
Tomate Tomate
2 rodaja (20 g)
Perejil Perejil
1 cucharada (4 g)

Instrucciones

1.

Romper los huevos en un bowl y batir con sal y pimienta al gusto.

2.

En otro recipiente mezclar el atún con el perejil picado.

3.

En una sartén caliente verter los huevos batidos de manera homogénea.

4.

A los 2-3 minutos dar vuelta con espátula y agregar por encima la mezcla de atún y perejil.

5.

Pasados 3 minutos, retirar.

6.

Agregar al omelette las rodajas de tomate fresco.

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