Parfait de Kiwi

Parfait de Kiwi

Información Nutricional para ( g)

kcal 🔥 Calorías
g 🍗 Proteínas
g 🥔 Carbohidratos
g 🥑 Grasas

Ingredientes para 1 porción

Yogurt Griego Yogurt Griego
1/3 taza (79 g)
Kiwi Kiwi
1 unidad (75 g)
Avena Avena
2 cucharada (20 g)
Almendras Almendras
1/2 cucharada (7 g)
Aceite de Coco Aceite de Coco
1 cucharadita (3 g)

Instrucciones

1.

Para esta receta puedes utilizar aceite de coco o el aceite que tengas en casa.

2.

Picar o laminar las almendras y reservar.

3.

Calentar el aceite en una sartén y apenas tome temperatura, agregar la avena junto a las almendras. Tostar, y si desea, agregar stevia y/o canela en polvo. Reservar.

4.

En un vaso servir el yogurt. Opcional: puede endulzar con stevia y/o combinar con esencia de vainilla/canela.

5.

Por encima, añadir el kiwi y la avena de forma intercalada. Servir Fresco.

6.

Recuerda que puedes reemplazar la stevia por el edulcorante de tu agrado. Por ejemplo: Eritritol, sucralosa, xilitol, fruto del monje, etc.

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