Smoothie Bowl Rosa

Smoothie Bowl Rosa

Información Nutricional para ( g)

kcal 🔥 Calorías
g 🍗 Proteínas
g 🥔 Carbohidratos
g 🥑 Grasas

Ingredientes para 1 porción

Bebida de Almendras Bebida de Almendras
3/4 taza (180 g)
Piña Piña
1/2 taza (85 g)
Betarraga Betarraga
1 unidad (80 g)
Plátano Plátano
1/2 mediano (65 g)
Coco Coco
2 cda (28 g)
Mantequilla de Almendras Mantequilla de Almendras
1/2 cucharada (15 g)
Semillas de Cáñamo Semillas de Cáñamo
1 cucharada (10 g)

Instrucciones

1.

Batir todo en la licuadora excepto la mitad del plátano, la mitad del coco y las semillas. No colar.

2.

Picar el plátano en rodajas y usarlo como topping junto con las hojuelas de coco y las semillas.

3.

Puedes reemplazar la bebida de almendras por bebida de soya, coco, avena, etc. En caso de consumir lácteos, puedes utilizar leche.

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