Torrejas de Atún y Avena

Torrejas de Atún y Avena

1 torreja de Torrejas de Atún y Avena contiene 335 kcal, 9.1 g Grasas, 22.7 g Carbohidratos y 38.1 g Proteínas. Modifica las porciones aquí.

1 torreja de Torrejas de Atún y Avena contiene 335 kcal, 9.1 g Grasas, 22.7 g Carbohidratos y 38.1 g Proteínas. Modifica las porciones aquí.

Información Nutricional para ( g)

kcal 🔥 Calorías
g 🥑 Grasas
g 🥔 Carbohidratos
g 🍗 Proteínas

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(101,923 reseñas)

Ingredientes para 1 porción

Atún - Lata en Agua Atún - Lata en Agua
1 lata (120 g)
Cebolla Cebolla
1/2 unidad (75 g)
Huevo - Entero Huevo - Entero
1 unidad (55 g)
Harina Harina
2 cucharada (20 g)

Instrucciones

1.

Escurrir el atún y mezclar con la cebolla previamente picada.

2.

En un bowl, mezclar el atún con el huevo y harina.

3.

Salpimentar la gusto.

4.

Aparte, calentar una sartén y cocinar de a pocos la mezcla, en forma de torrejas.

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