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Vanessa F.
Me encantó la app! Jamás había encontrado una aplicación que sea tan completa y me ayudara tanto. Siempre había querido algo así para poder ir midiendo todo yo misma, ahora ya puedo organizarme muchísimo mejor. Mil gracias!! Sin duda merecen 5 ⭐
Catalina C.
Es una aplicación muy útil y completa para llevar el control de la alimentación. La uso hace unos meses y me ha ayudado bastante para acercarme a mi objetivo de peso. Me encanta que muestre un ideal personalizado de macronutrientes, porque en base a ello puedes ir viendo qué comes durante el día e ir adaptando la dieta. Cumple con el objetivo, me gusta mucho la aplicación!
Grey D.
Excelente, muy buena aplicación. En 55 días he perdido 12 kilos. Puedes anotar tus calorías o seguir el plan de alimentación que te brinda la aplicación. Te ayuda mucho a ser mas consciente con la comida y aprendes mucho sobre alimentación.
Ruth R.
No soy de calificar aplicaciones, pero esta realmente es muy buena. Hace dos semanas empecé con las dietas que me da la aplicación y he tenido buenos resultados, es decir, en dos semanas he logrado bajar 3 kilos lo que antes se me hacía imposible. Me encanta ya que tú puedes elegir qué comida consumir, lo mejor es que hay recetas de cómo preparar las comidas y cuántas calorías consumes por cada porción.
Francesca B.
Una muy buena opción para mejorar tu alimentación. Presenta numerosísimas recetas. Y sobre todo, equilibra proteínas, carbohidratos y grasas (también necesarias para nutrir nuestro cuerpo). Valoro en especial el recordatorio de tomar agua, así como los consejos que tienen en Instagram.
Marce P.
Esta aplicación me cayó del cielo, pesaba 75 kg y ahora 64 kg haciendo un déficit calórico. Sin la ayuda de esta aplicación no sé si lo hubiese podido lograr. Puedes controlar tus calorías o seguir un plan nutricional. Gracias Fitia por tan buena app... Bendiciones.
Yasna R.
Me gusta bastante la app. He tenido asesoría nutricional en el pasado (ya sé más o menos las porciones que debo comer en déficit) y sirve bastante para ver en tiempo real las calorías que he consumido y las que me quedan por consumir 😊 además de que aparecen varios de los alimentos específicos que consumo (por ejemplo, pan pita blanco marca Castaño, etc).
Paola R.
Me encanta. Su interfaz es muy llamativa y ordenada. Lograr cada día las calorías necesarias hace que logres tus objetivos. Amo que permita llevar el control de alimentos y tazas de agua que se bebe al día.
Pamela M.
He bajado 3 kilos en una semana, ni siquiera lo puedo creer ya que llevo años queriendo bajar de peso y las dietas de los nutriólogos se me hacían demasiado pesadas ya que tenía que hacer 5 comidas con cosas que ni siquiera tenía en mi casa, pero con esta app puedo contar las calorías y comer de lo que tengo en el refri pero con medidas más pequeñas. Me encanta 💪🏽
Jime C.
En 2 semanas logré bajar 4 kilos comiendo lo que me gusta, sin pasar hambre y comiendo lo que me gusta. Estoy super contenta con la app.
Sergio B.
Muy útil y fácil de usar, para personas que recién empiezan a seguir un plan alimenticio, se los recomiendo, puedes agregar todos los alimentos del mercado con marca, cantidades, así mismo acotar todos los detalles de los productos. Me siento muy bien, vale la pena... 5 estrellas.
Maria V.
En una semana he bajado 3 kilos gracias a que he seguido las indicaciones de esta app (aparte de salir a caminar, obvio) me encantó tanto apenas la descargue que compré la suscripción premium 😃
Ana G.
Una aplicación excelente, tiene en cuenta tus preferencias de alimentos y te monta los menús para que sean equilibrados y siempre de acuerdo con el objetivo que quieres conseguir.
Carmen M.
Una aplicación excepcional, base de datos muy grande y posibilidad de añadir productos nuevos, muy fácil de usar y básica para el día a día. Me encanta!
Arturo A.
Esta aplicación es muy fácil de usar. La verdad es que sí he bajado de peso, ahora estoy en mis 80 kilos por lo cual he bajado 3 kilos en 2 semanas y con ejercicio. Es muy recomendable porque verás la diferencia. Muy buenas instrucciones a la hora de realizar las recetas excelente 😁
Preguntas Frecuentes
¿Cómo funciona Fitia?
Fitia calcula tu ingesta ideal de calorías y macronutrientes, te ofrece planes de comidas personalizados y te permite registrar tus comidas y llevar control de tu progreso con información nutricional verificada.
También cuentas con herramientas como listas de compras, seguimiento de ayuno y funciones sociales para mantenerte motivado y hacer todo más fácil.
¿Fitia es gratis o necesito una suscripción?
Fitia ofrece tanto una versión gratuita como una suscripción premium. La versión gratuita incluye seguimiento nutricional básico, contador de calorías y registro de comidas, mientras que Fitia Premium desbloquea funciones avanzadas como planes de comidas personalizados, listas de compras y herramientas más detalladas de seguimiento nutricional.
Para conocer todas las diferencias entre la versión gratuita y Premium visita https://fitia.app/es/premium/
¿Cómo activar Fitia premium?
Puedes activar Fitia Premium directamente desde la app:
- Ve a la pestaña "Plan" o a tu perfil y toca "Vuélvete Premium".
- Selecciona tu plan.
- Completa la compra a través de la App Store o Google Play.
También puedes activar Fitia Premium desde nuestro sitio web: https://app.fitia.app/
¿Cómo determina Fitia mis necesidades de calorías y macronutrientes?
El algoritmo de Fitia se basa en información recopilada de más de 150 estudios científicos sobre pérdida de grasa, ganancia muscular y recomposición corporal. Este calcula tus necesidades calóricas utilizando ecuaciones metabólicas validadas y las ajusta según tu nivel de actividad, composición corporal y objetivos.
La distribución de macronutrientes está optimizada para la retención muscular, la pérdida de grasa o la recomposición, garantizando un enfoque basado en ciencia adaptado a tus necesidades.
¿Está verificada la información nutricional de Fitia?
Sí. A diferencia de otras apps de seguimiento de calorías, toda la base de datos de alimentos de Fitia está verificada.
- Cada producto es validado por un algoritmo interno antes de ser agregado.
- Un profesional en nutrición revisa todas las entradas de alimentos para garantizar su precisión.
- Todas las recetas son creadas por nutricionistas profesionales, asegurando que sean equilibradas y alineadas con tus objetivos.
Esto garantiza que el seguimiento de tus calorías y macronutrientes sea lo más preciso posible, ayudándote a tomar decisiones informadas sobre tu alimentación.
- ¿Tienes más consultas? Contáctanos en soporte@fitia.app
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