Dove posso registrare i miei passi giornalieri?

Fitia non conta i tuoi passi in tempo reale perché sono già inclusi di default nel calcolo delle tue calorie giornaliere. Non devi nemmeno registrarli manualmente.

Tuttavia, se usi un fitness tracker o un’app che registra i tuoi passi, Fitia può importare automaticamente questi dati come parte del tuo NEAT (termogenesi da attività non legata all’esercizio fisico) tramite Apple Health (iOS) o Health Connect (Android). In questo modo i tuoi obiettivi calorici si adattano in base alla tua attività quotidiana.

Per attivare questa funzione:

Scopri come sincronizzare Fitia con Apple Health o Health Connect