Kalorienzähler
Der genaueste Ernährungstracker, unterstützt durch KI.
Erfasse Lebensmittel per Foto, Sprache oder Text und tracke Kalorien, Makros und Nährstoffe mit einer verifizierten Datenbank mit 10M+ Lebensmitteln.
Erfahre, warum Fitia die umfassendste App für deine Ernährungsziele ist
Jetzt startenDer genaueste Ernährungstracker, unterstützt durch KI.
Erfasse Lebensmittel per Foto, Sprache oder Text und tracke Kalorien, Makros und Nährstoffe mit einer verifizierten Datenbank mit 10M+ Lebensmitteln.
Automatische Ernährungsplanung zum Abnehmen, für Muskelaufbau oder Gewichtserhalt.
Erhalte personalisierte Ernährungspläne auf Basis deiner Kalorien, Makros und Vorlieben – erstellt von Fitias wissenschaftlich fundiertem Algorithmus.
Verfolge Zielerreichung in Prozent, Gewicht, Körperfett, Körpermaße und Fortschrittsfotos an einem Ort.
Visualisiere deine Transformation und bleib motiviert – mit klaren, leicht lesbaren Diagrammen.
Intervallfasten-Tracker mit smarten Timern, Erinnerungen und Widgets.
Erfasse deine Fastenfenster, verfolge deinen Fortschritt und kombiniere Fasten mit Kalorienzählen und Ernährungsplanung für optimale Ergebnisse.
Tracke Kalorien, Protein, Kohlenhydrate, Fett, Zucker, Natrium und mehr – präzise mit unserem KI-gestützten Ernährungstracker.
Mach ein Foto und lass die KI Kalorien und Makros sofort erkennen – müheloses Logging.
Erfasse Mahlzeiten freihändig: Sprich einfach und Fitia trägt Kalorien und Makronährstoffe automatisch ein.
Tippe ein, was du gegessen hast, und erhalte sofort Kalorien- und Makro-Tracking mit smarter KI-Erkennung.
Scanne Barcodes, um Lebensmittel sofort zu erfassen und Nährwerte anzuzeigen.
Greife auf eine von Ernährungsberatern verifizierte Datenbank mit 10M+ Lebensmitteln zu – für das genaueste Kalorien- und Makro-Tracking.
Erfasse jedes Lebensmittel oder Rezept in Sekunden – mit KI-gestützter Erstellung und Nährwertanalyse.
Füge eigene Lebensmittel oder Rezepte manuell hinzu und speichere sie für dein persönliches Ernährungstracking.
Lege eigene Ziele für Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett fest – für Diät, Massephase oder Gewichtserhalt.
Fitia passt deine Kalorien und Makros automatisch an deinen Gewichtsverlauf an, um deine Ergebnisse zu optimieren.
Verbinde Fitia mit jeder App, die Apple Health (iOS) oder Health Connect (Android) unterstützt, um Workouts, NEAT oder Aktivitätsdaten automatisch zu importieren – für genauere Kalorienanpassungen.
Vergleiche zwei oder mehr Lebensmittel nebeneinander und wähle anhand der Nährwerte die bessere Option.
Exportiere deine Ernährungsprotokolle, Nährstoffdaten und deinen Gewichtsverlauf für Coaches oder dein eigenes Tracking.
Erhalte ein persönliches Trinkziel und erfasse deine tägliche Flüssigkeitszufuhr ganz einfach.
Füge Widgets für Kalorien, Makros, Mahlzeiten, Fasten, Wasser und Streaks direkt zu deinem Startbildschirm hinzu.
Tritt Teams und Challenges bei, chatte mit anderen und bleib motiviert – in einer Ernährungs-Community.
Erhalte tägliche Ernährungspläne, abgestimmt auf deine Kalorien, Makros und Ziele.
Erstelle Ernährungspläne manuell mit Fitia-Empfehlungen oder deinen eigenen Lebensmitteln.
Greife auf 20,000+ Rezepte zu, abgestimmt auf deine Kalorien, Makros und Ziele.
Erstelle aus deinem Ernährungsplan eine smarte Einkaufsliste – spart Geld und vermeidet Verschwendung.
Portionsgrößen werden automatisch an deinen täglichen Kalorienfortschritt angepasst.
Teile denselben Ernährungsplan mit Familie oder Freunden. Jedes Mitglied bekommt Portionen passend zum eigenen Kalorien- und Makrobedarf – für effizientes gemeinsames Kochen.
Exportiere deinen Ernährungsplan als PDF zum Ausdrucken oder zum Teilen mit jemandem, der für dich kocht.
Wähle Ernährungsformen wie proteinreich, Low Carb, Keto, fettarm oder ausgewogen – passend zu deinem Stil.
Erhalte Erinnerungen für Mahlzeiten, Wasser, Gewichtstracking und mehr.
Erfasse dein Gewicht und sieh, ob du beim empfohlenen Abnehm- oder Zunehmtempo liegst.
Erfasse deinen Körperfettanteil und beobachte Veränderungen im Zeitverlauf.
Schätze dein Körperfett automatisch anhand einfacher Körpermaße.
Sieh dir historische Diagramme deiner Kalorien- und Nährstoffzufuhr an.
Tracke Taille, Hüfte, Arme, Oberschenkel, Brust und mehr, um deine Transformation zu messen.
Lade Fortschrittsfotos hoch, um deine Transformation visuell festzuhalten.
Individuelle Fasten-Timer für 16:8, 18:6, 20:4 oder jeden eigenen Fastenplan.
Erhalte Benachrichtigungen, wann du dein Fastenfenster starten und beenden solltest.
Behalte deinen Fastenfortschritt direkt auf dem Startbildschirm im Blick.
Verfolge dein Fasten mit Echtzeit-Updates auf deinem Sperrbildschirm.
Fitia ist nicht einfach eine weitere Tracking-App – Fitia ist dein persönlicher Ernährungscoach. Während andere Apps auf unübersichtliche, von Nutzern erstellte Lebensmitteldaten setzen, haben wir unsere gesamte Datenbank von Grund auf selbst aufgebaut – verifiziert von Ernährungsberatern, für eine Genauigkeit, auf die du dich verlassen kannst. Darauf aufbauend haben wir das genaueste KI-gestützte System zur Lebensmittelerfassung entwickelt, das es je gab (Foto, Sprache oder Text), sowie automatische Ernährungspläne, die exakt auf deine Kalorien, Makros und Ziele zugeschnitten sind. Fitia ist eine App, die auf echte Ergebnisse ausgelegt ist. Schon über 10 Millionen Nutzer haben ihr Ziel mit Fitia erreicht.
Absolut. Fitia wurde für ergebnisorientierte Ernährung entwickelt. Ob dein Ziel Abnehmen, Muskelaufbau oder Gewichtserhalt ist – Fitia berechnet deine exakten Kalorien und Makros anhand deiner persönlichen Daten und deines Ziels. Unser adaptiver Algorithmus entwickelt sich mit deinem Fortschritt weiter und hält dich auf Kurs. So ist jeder Plan maßgeschneidert, wissenschaftlich fundiert und voll auf dein Wunschergebnis ausgerichtet – egal ob Fettabbau oder Aufbau magerer Muskelmasse.
Ja. Fitia nutzt modernste KI, trainiert mit unserer verifizierten Lebensmitteldatenbank, für das schnellste und genaueste Lebensmittel-Logging, das es gibt. Mach ein Foto, sprich ganz natürlich oder tippe es ein – unsere KI erkennt dein Essen sofort und trackt es mit unerreichter Präzision. Keine andere App macht das Erfassen so einfach, so schnell und so genau.
Mit Fitia musst du beim Essen nicht mehr raten. Unsere KI-gestützte Planungs-Engine erstellt sofort einen persönlichen Plan auf Basis deines Körpers, deines Ziels und deiner Essensvorlieben. Du willst Flexibilität? Du kannst Mahlzeiten manuell erkunden und aus unserer Bibliothek wissenschaftlich fundierter Empfehlungen austauschen. Ob du einen fertigen Plan willst oder lieber selbst anpasst – Fitia liefert einen perfekt ausgewogenen Ernährungsplan, wissenschaftlich fundiert und auf Ergebnisse ausgelegt.
Keine andere App kommt auch nur in die Nähe. Fitia ist die einzige Kalorienzähler- und Ernährungsplaner-App mit einer exklusiven, von Ernährungsberatern verifizierten Lebensmitteldatenbank. Jeder Eintrag wird sorgfältig von Menschen und unserem Algorithmus geprüft und validiert, um Genauigkeit sicherzustellen. Mit Fitia trackst du deine Ernährung in dem Wissen, dass jede Kalorie und jeder Makro stimmt.
Ja. Fitia gibt dir volle Kontrolle und Flexibilität. Erstelle eigene Mahlzeiten, Rezepte oder Lebensmittel und füge sie nahtlos zu deinem Plan hinzu. Ob du unseren wissenschaftlich fundierten Empfehlungen folgst oder deinen eigenen Plan baust – Fitia passt sich dir an und bietet so das persönlichste Ernährungserlebnis, das je entwickelt wurde.
Absolut. Mit Fitia kannst du jeden Nährstoff feinjustieren: Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett. Du kannst sogar zielspezifische Voreinstellungen wie „proteinreich“, „Low Carb“, „Keto“ oder „fettarm“ wählen, um noch präziser zu werden. Ob Diätphase oder Massephase – Fitia stellt sicher, dass dein Plan perfekt auf deinen Körper und dein Ziel abgestimmt ist.
Ja. Fitia kann sich mit jeder App synchronisieren, die mit Apple Health (iOS) oder Health Connect (Android) verbunden ist. Sobald deine Drittanbieter-App (z. B. ein Fitness-Tracker, eine Workout-App oder eine smarte Waage) Daten über diese Plattformen teilt, importiert Fitia sie automatisch. Dazu gehören Workouts, Gewicht, Ernährungsdaten und mehr – so entsteht eine einzige, einheitliche Übersicht deiner Ernährungs- und Gesundheitsdaten, ganz ohne manuelle Eingabe.
Ja. Fitia bietet vier leistungsstarke Funktionen zum Teilen: Plan synchronisieren: Teile deinen Plan mit Familie oder Partner. Alle bekommen dieselben Mahlzeiten, automatisch an ihre Portionen und Ziele angepasst. Perfekt, um zu Hause effizient zu kochen. Plan teilen: Sende jede Mahlzeit oder sogar einen ganzen Tag mit einem Tipp an andere Nutzer. Plan exportieren: Exportiere deinen kommenden Ernährungsplan als PDF. Ideal, wenn jemand anderes für dich kocht oder du eine gedruckte Version möchtest. Daten exportieren: Exportiere deinen gesamten Verlauf – erfasste Mahlzeiten, Fortschritt, Gewicht und mehr – damit Coaches oder Fachleute deine Ergebnisse auswerten können.
Fitia Premium schaltet KI-gestütztes Logging (Foto, Sprache, Text), automatische Ernährungsplanung, personalisierte Rezepte, Einkaufslisten, Fasten-Tracker und mehr frei. Die kostenlose Version deckt das grundlegende Ernährungstracking ab. Den vollständigen Vergleich findest du hier: https://fitia.app/premium/.