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Übungsdatenbank
Kalorienverbrauch pro Übung
Sieh, wie viele Kalorien die beliebtesten Übungen pro Stunde verbrennen, und öffne eine, um sie an dein Gewicht und deine Trainingszeit anzupassen.
- 500+
- Übungen
Beliebte Übungen
Laufen
539kcal/h
Radfahren
391kcal/h
Radfahren, stationär
324kcal/h
Crosstrainer
357kcal/h
Laufband, Laufen
539kcal/h
StairMaster
607kcal/h
Gewichtstraining, Gewichtheben
329kcal/h
HIIT-Workout
640kcal/h
Tanzen
411kcal/h
Yoga
168kcal/h
Schwimmen, Freizeit
404kcal/h
Fußball
472kcal/h
Basketball
438kcal/h
Tennis
492kcal/h
Boxen, Boxsack
371kcal/h
Erfasse deine Workouts in Fitia
Verfolge verbrannte Kalorien neben dem, was du isst, und erhalte einen Plan, der sich an dein Aktivitätsniveau anpasst.
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