Où puis-je enregistrer mes pas quotidiens ?

Fitia ne suit pas vos pas en temps réel, car ils sont déjà inclus par défaut dans le calcul de vos calories quotidiennes. Vous n’avez pas non plus besoin de les enregistrer manuellement.

Cependant, si vous utilisez un bracelet connecté ou une application qui enregistre vos pas, Fitia peut importer automatiquement ces données dans votre NEAT (thermogenèse liée aux activités non sportives) via Apple Health (iOS) ou Health Connect (Android). Vos objectifs caloriques peuvent ainsi s’ajuster en fonction de votre activité quotidienne.

Pour activer cette fonctionnalité :

Découvrez comment synchroniser Fitia avec Apple Health ou Health Connect