Junta-te a mais de 10 milhões de utilizadores que registam o que comem, recebem recomendações personalizadas e alcançam as suas metas de saúde mais rápido com o coach de IA do Fitia.
O Fitia existe para tirar a complexidade da alimentação saudável. Acreditamos que uma boa nutrição não deveria exigir um diploma em dietética nem horas a pesquisar a preparação das refeições. Deveria ser tão fácil como abrir uma app.
Fundado em 2019, o Fitia combina inteligência artificial com ciência da nutrição para entregar planos alimentares personalizados que se adaptam às metas, preferências e progresso de cada utilizador. Cada alimento da nossa base de dados é verificado por nutricionistas antes de ser publicado, porque a precisão importa quando o assunto é a tua saúde.
Apoiada pela Y Combinator, a aceleradora de startups mais prestigiada do mundo, conhecida por lançar empresas como Airbnb, Stripe e DoorDash, a nossa equipa está a construir o futuro da nutrição personalizada.
Desde 2019, o Fitia ajuda milhões de pessoas a criar hábitos alimentares melhores e a alcançar as suas metas de saúde.
Seja qual for o teu objetivo, o Fitia adapta os teus planos alimentares com IA, metas de calorias e recomendações de macros para chegares lá mais rápido.
Perde peso de forma sustentável com défices calóricos personalizados e planos alimentares montados em torno das tuas preferências. O Fitia calcula a tua ingestão ideal de calorias com base na tua composição corporal, nível de atividade e prazo, sem adivinhas.
Constrói massa muscular magra com planos ricos em proteína, divisão otimizada de macros e recomendações de excedente calórico ajustadas ao teu treino. O nosso coach de IA afina a tua ingestão à medida que a tua força e o teu corpo mudam.
Mantém o teu peso enquanto melhoras a tua composição corporal: perde gordura e ganha músculo ao mesmo tempo. O Fitia define metas precisas de calorias e macros para apoiar os dois objetivos de uma vez, com acompanhamento de progresso em tempo real.
O Fitia usa IA para tornar a nutrição pessoal, precisa e sem esforço. Vê como te ajudamos a comer melhor todos os dias.
Regista o que comes por foto, voz ou texto. A nossa IA identifica os alimentos e regista calorias e macros de imediato, sem pesquisa manual.
Recebe planos alimentares semanais ajustados à tua meta específica: perder peso, ganhar massa muscular ou recomposição corporal (manutenção de peso). Os planos adaptam-se automaticamente à medida que progrides.
O teu coach pessoal de IA aprende os teus hábitos, responde a dúvidas de nutrição e ajusta as recomendações com base no teu progresso e nas tuas preferências em tempo real.
Cada alimento é revisto por nutricionistas antes de ser publicado. Sem palpites gerados por utilizadores, só dados nutricionais precisos e fiáveis.
O Fitia gera listas de compras semanais a partir do teu plano alimentar, para saberes sempre exatamente o que comprar. Sem esquecer ingredientes nem desperdiçar comida.
Planeia refeições para a família inteira com listas de compras partilhadas e planos flexíveis que respondem a diferentes necessidades e preferências alimentares.
Junta-te a mais de 10 milhões de pessoas que usam o Fitia para simplificar a alimentação saudável. Descarrega a app grátis.