Wie kann ich ein Lebensmittel, das ich nicht möchte, in meinem Plan austauschen?
Aktualisiert
Um ein Lebensmittel, das du nicht möchtest, in deinem Plan auszutauschen, wische es von links nach rechts. Fitia fügt dann automatisch ein gleichwertiges Lebensmittel aus derselben Kategorie als Ersatz ein.
Der Austausch basiert auf ernährungsphysiologischer Gleichwertigkeit, sodass deine Kalorien und Makros im Gleichgewicht bleiben.
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