¿Cómo activo el ayuno intermitente en Fitia?

Puedes activar el ayuno intermitente en Fitia en pocos pasos. Esta función te permite seguir tu horario de ayuno mientras llevas el control de tus comidas y calorías de forma precisa.

Sigue estos pasos para activarlo:

1. Abre la app y toca tu foto de perfil (arriba a la derecha).
2. Ve a Acceso Rápido > Ayuno
3. Toca Activar
4. Elige la ventana de ayuno que prefieras
5. Selecciona cuántas comidas quieres mantener dentro de tu ventana de alimentación
6. Toca Comenzar Ayuno

Una vez activado, la app ajustará automáticamente tu horario de comidas para que puedas seguir tu rutina de ayuno sin complicaciones.