Como configuro a dieta Keto no Fitia?

Você pode configurar facilmente a dieta Keto no Fitia, que ajusta automaticamente suas necessidades para focar em carboidratos líquidos e em uma dieta pobre em carboidratos, rica em gorduras e cetogênica.

Passos para configurar a dieta Keto no Fitia

1. Abra o Fitia e faça login.
2. Toque na sua foto de perfil (localizada no canto superior direito)
3. Em seguida, selecione Metas, calorias e macros > Macros e tipo de dieta.
4. Escolha Keto entre os tipos de dieta disponíveis.
5. Toque em OK para aplicar as alterações ao seu plano.

Observação: A dieta Keto é um dos tipos de dieta disponíveis com o Fitia Premium.