¿Cómo elegir entre alimentos simples o recetas en mi plan de comidas?

En Fitia puedes decidir si quieres que tu plan de comidas muestre alimentos simples o recetas completas, según cómo prefieras cocinar y seguir tu plan:

• Alimentos simples: Verás alimentos por separado con su cantidad (por ejemplo: pechuga de pollo, arroz, brócoli) para que los prepares a tu manera.
• Recetas: Recibirás platos completos con ingredientes e instrucciones paso a paso, ideales si necesitas más guía o quieres seguir una preparación específica.

Cómo cambiar entre alimentos simples y recetas

1. Ve a la pestaña Plan en la app.
2. Toca el ícono de perfil (arriba a la derecha).
3. Selecciona Plan de comidas.
4. Ingresa a Tipo de sugerencia.
5. Elige una de las opciones:
   • Solo alimentos simples
   • Solo recetas

Tu plan se actualizará automáticamente según tu selección.

Importante si usas el plan automático

Si tienes activado el plan automático, deberás recalcular los días que ya estén generados para que los cambios se apliquen:

• Para recalcular un día, ve a la pestaña Plan, toca el botón superior izquierdo (…) y selecciona Recalcular.
• En los días nuevos que aún no han sido generados, los cambios se aplicarán de forma automática sin necesidad de recalcular.