Quanto tempo ci vuole per perdere peso?

Il tempo necessario per perdere peso dipende dal tuo peso obiettivo, dal tuo livello di attività, dal tuo deficit calorico e da altre impostazioni personali.

Per vedere quanto tempo ti servirà per raggiungere il tuo obiettivo con Fitia:

1. Apri l'app e vai alla scheda Progressi.
2. Sotto Obiettivo, troverai una stima di quanti giorni ci vorranno.

Questa stima si aggiorna automaticamente quando modifichi i tuoi obiettivi, quindi riflette sempre le tue impostazioni attuali.