Wie richte ich die Keto-Diät in Fitia ein?

Du kannst die Keto-Diät in Fitia ganz einfach einrichten. Sie passt deinen Bedarf automatisch an und legt den Fokus auf Netto-Kohlenhydrate und eine kohlenhydratarme, fettreiche ketogene Ernährung.

Schritte zum Einrichten der Keto-Diät in Fitia

1. Öffne Fitia und melde dich an.
2. Tippe auf dein Profilbild (oben rechts)
3. Wähle dann Ziele, Kalorien & Makros > Makros & Ernährungsform.
4. Wähle Keto aus den verfügbaren Ernährungsformen.
5. Tippe auf OK, um die Änderungen auf deinen Plan anzuwenden.

Hinweis: Die Keto-Diät ist eine der mit Fitia Premium verfügbaren Ernährungsformen.