Wie wähle oder ändere ich die Lebensmittel in meinem Plan?

Du kannst die Lebensmittel in deinem Ernährungsplan ganz einfach direkt in den Einstellungen der App auswählen oder ändern.

So änderst du deine bevorzugten Lebensmittel

1. Gehe in der App zum Tab Plan.
2. Tippe auf dein Profilbild (oben rechts).
3. Wähle Ernährungsplan.
4. Tippe auf Lebensmittel.
5. Dort kannst du deine bevorzugten Lebensmittel für jede Mahlzeit aktualisieren (z. B. Frühstück, Mittagessen, Abendessen).

Wichtig bei automatischen Ernährungsplänen

Wenn du den automatischen Ernährungsplan nutzt, musst du deine bereits vorhandenen Tage neu berechnen, damit die neuen Lebensmittelvorlieben übernommen werden:

• Um einen Tag neu zu berechnen, gehe zum Tab Plan, tippe auf die Schaltfläche oben links (…) und wähle Neu berechnen.
• Bei neuen Tagen, die noch nicht berechnet wurden, ist das nicht nötig – die neuen Lebensmittelvorlieben werden automatisch angewendet.