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Base de dados de exercícios
Todos os exercícios, de A a Z
Explore a base de dados completa de exercícios com as calorias queimadas por hora. Abra um exercício para ajustá-lo ao seu peso e tempo de treino.
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- exercícios
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Exercícios em ordem de A a Z
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Bodypump
Condicionamento FísicoVer exercício 640kcal/h
Bouldering
EsportesVer exercício 391kcal/h
Bowling
EsportesVer exercício 202kcal/h
Boxing, In Ring
EsportesVer exercício 863kcal/hBoxing, Punching Bag
EsportesVer exercício 371kcal/hBoxing, Sparring
EsportesVer exercício 526kcal/h
Brazilian jiu-jitsu
EsportesVer exercício 694kcal/h
Breastfeeding
Atividades DomésticasVer exercício 135kcal/h
Brickwork
AlvenariaVer exercício 303kcal/h
Broomball
EsportesVer exercício 472kcal/hBuilding A Fire Inside
Atividades DomésticasVer exercício 168kcal/h
Bungee Jumping
EsportesVer exercício 236kcal/hBurpees
Condicionamento FísicoVer exercício 640kcal/h
Butt Kicks
CorridaVer exercício 472kcal/h
Calisthenics
Condicionamento FísicoVer exercício 236kcal/hCalisthenics, Light Effort
Condicionamento FísicoVer exercício 189kcal/hCalisthenics, Moderate Effort
Condicionamento FísicoVer exercício 256kcal/hCalisthenics, Vigorous Effort
Condicionamento FísicoVer exercício 539kcal/h
Canoeing
Atividades AquáticasVer exercício 337kcal/hCanoeing, Rowing, Kayaking
Atividades AquáticasVer exercício 337kcal/hCanoeing, Rowing, Kayaking, Light Effort
Atividades AquáticasVer exercício 189kcal/hCanoeing, Rowing, Kayaking, Moderate Effort
Atividades AquáticasVer exercício 391kcal/hCanoeing, Rowing, Kayaking, Vigorous Effort
Atividades AquáticasVer exercício 842kcal/hCard Playing
DiversosVer exercício 101kcal/hCardio
Condicionamento FísicoVer exercício 329kcal/hCardio Abs Workout
Condicionamento FísicoVer exercício 329kcal/h
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