Comment activer le plan de repas automatique dans Fitia ?

Vous pouvez activer le plan de repas automatique dans Fitia pour générer instantanément des recommandations de repas quotidiennes en fonction de vos objectifs caloriques et de vos préférences alimentaires.

Comment activer le plan de repas automatique

1. Ouvrez Fitia et touchez votre photo de profil (située en haut à droite)
2. Dans Accès rapide, repérez le Plan de repas automatique.
3. Activez l'interrupteur (vers la droite) pour l'activer, ou désactivez-le pour le désactiver.

Une fois activé, Fitia remplira automatiquement votre plan quotidien avec des suggestions de repas adaptées à vos objectifs de calories et de macronutriments, ainsi qu'à vos préférences alimentaires.

Remarque : Lorsqu'il est désactivé, votre plan quotidien commence vide afin que vous puissiez le composer manuellement.

Pourquoi utiliser le plan de repas automatique ?

• Vous fait gagner du temps en créant automatiquement des suggestions de repas quotidiennes.
• Garantit que votre plan correspond à vos objectifs de calories et de macros.