Comment créer une liste de courses dans Fitia ?

Fitia vous permet de créer une liste de courses en fonction de votre plan de repas et des dates sélectionnées. Cette liste comprend tous les aliments dont vous avez besoin pour suivre votre plan, et vous pouvez l'exporter au format PDF pour l'enregistrer ou la partager.

Tous les aliments que vous ajoutez manuellement à votre plan seront également inclus dans votre liste de courses.

Étapes pour créer une liste de courses dans Fitia

1. Ouvrez Fitia et connectez-vous
2. Touchez votre photo de profil (située dans le coin supérieur droit)
3. Ensuite, dans le menu Accès rapide, sélectionnez Liste de courses
4. Choisissez la date de début et la date de fin pour lesquelles vous souhaitez générer votre liste de courses
5. Touchez « OK », et Fitia créera automatiquement votre liste de courses en fonction des dates sélectionnées
6. Pour enregistrer ou partager votre liste, touchez le bouton Exporter dans le coin supérieur droit afin de créer une version PDF.