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4.9sur 5 étoiles
Fitia Coach suggère des repas selon les aliments dont vous disposezTableau de bord des calories et des macros de Fitia avec les repas du jourEnregistrement des repas par photo dans Fitia

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Des résultats concrets.

4.9 / 5note de l’application
4,5 millionskg de graisse perdue
450 000kg de muscle gagné
1 milliard+aliments enregistrés

I loved the app. It’s super easy to use and definitely a great help to organize my meals and hit my goal. It has an amazing database, with all the brands and corresponding nutritional values. I’m glad I found this app.

Danielle S.

Great app to control our weight by organizing our diet freely, choosing our “allowed” foods without denying ourselves anything. Using it wisely has brought benefits to my life, not only in terms of body looks but also in health care, by becoming aware of the nutritional value of foods, which I didn’t pay much attention to before.

Rachel R.

It’s a really good app. It helps you control measurements and lets you know if you’re consuming enough protein. It gives you daily recipes with the day’s meals. It’s really good! It helped me control my anxiety and eat food correctly. It’s really good! Highly recommended. Thanks for this app.

Caroline B.

Very good app. If you are consistent, you get results. I have the premium mode and it has helped me lose 11 pounds. Good variety of dishes, the barcode reader helps a lot to see the nutrients of any product. I was surprised.

Susan A.

Excellent app, super complete! It’s got calories for all foods, you can swap them out and get suggestions based on what you eat. No need to buy special stuff to use this app! Love it!

Lita G.

This app is legit! It’s helped me understand how I should eat to hit my goals. I’ve dropped 11 pounds in 2 months using this method (I’ve always worked out, but never lost weight until this app).

Lina M.

I love the app, you can measure the calories going into your body and have more control to reach your weight. Also, you find several brands for a more accurate count, and I think it’s wonderful. And if that wasn’t enough, they have recipes you can prepare super easily and varied. It’s truly a very complete app. Definitely worth it.

Anna P.

I like it a lot. You can control almost every detail of daily calorie intake per meal. It lets you put together a variety of foods for each meal and gives you an overview of what you can eat in a day without going over or under your calorie intake. I’ve found all the products I use daily, with specific brands.

Chris R.

Well, honestly, I loved it. For me to leave a comment on the App Store, I assure you it’s very good. If you want a real change, then walk differently! This app helped me organize my meals and achieve my goals. It helped me write down my daily meals, and those for the current day for the next day. And thus go shopping for everything. Thanks.

Michaela L.

Awesome app, I lost 9 pounds in 2 weeks. It teaches you to eat healthily, gives you meal options based on your availability, and also has recipes. They have articles based on papers to learn more about having a healthy life. Highly recommended.

Isabella G.

Simply loved it, super easy to use, if you’re like me and get lazy about knowing what to cook every day, this app is perfect. It also helps you adjust your meals based on your tastes and preferences. Since using it, I eat much better, stress less about what to cook, and it also helps with recipes. I liked it a lot!

Eric B.

If you’re one of those people who find it hard to maintain a balanced diet and reach your desired weight, I recommend it. I’m from Chile, and with Fitia I’ve been able to organize my daily meals for breakfast, lunch, and snacks. I’ve been able to eat fried foods, sweets, everything I like. Fitia helps me control the exact portions so I don’t exceed my daily intake of carbs and fats, and exercise with the app’s cardio exercises, and you’ll lose weight!!

Ivy S.

I love Fitia, it gives me food options from my country and I love that!! It also lets you plan your meals for a day and eat everything, just in moderation (it tells you how many portions of that food). It also calculates your calories, protein, fats, and carbs.

Victoria M.

I’ve had the app for 3 days, got the 6-month plan, and it’s dope. You can add your ingredients and the app gives you recipes based on what you have and the calories you need each day. If you don’t like a menu, just reset it and pick another. Love it!

Vero S.

The best app to lose weight. It tells you the calories you need to consume to lose weight. You choose what you eat, and it gives you the caloric value data. A kitchen scale is the best complement. I'm losing 2 pounds per week, 24 pounds so far. It also gives you food suggestions. It's the only app that has worked for me.

Vanessa R.

Avis publiés sur l’App Store et Google Play

Questions fréquentes

Comment fonctionne Fitia ?

Fitia vous aide à définir vos objectifs de calories et de macros, à enregistrer vos repas et à suivre vos progrès. Vous pouvez enregistrer vos propres aliments ou suivre des plans de repas personnalisés, avec des listes de courses et un suivi du jeûne pour faciliter votre quotidien.

Fitia est-il gratuit ou faut-il un abonnement ?

Fitia propose une version gratuite pour enregistrer les aliments, compter les calories et suivre son alimentation. Premium ajoute des plans de repas personnalisés, des listes de courses et des outils nutritionnels avancés. Comparez la version gratuite et Premium.

Comment passer à Premium ?

Dans l’application, ouvrez l’onglet Plan ou votre profil, appuyez sur l’option Premium et choisissez une formule. Finalisez l’achat sur l’App Store ou Google Play. Vous pouvez aussi vous abonner sur le site de Fitia.

Comment Fitia calcule-t-il mes besoins en calories et en macronutriments ?

Fitia utilise des équations métaboliques validées et des recherches sur la perte de graisse, la prise de muscle et la recomposition corporelle pour estimer vos besoins. Votre activité, votre composition corporelle et votre objectif servent à définir vos cibles de calories et de macros.

Les données nutritionnelles de Fitia sont-elles vérifiées ?

Oui. Notre équipe de nutrition vérifie que les données des aliments de marque correspondent aux informations nutritionnelles de leur emballage. Pour les aliments génériques, nous utilisons des bases de données fiables sur la composition des aliments provenant d’organismes gouvernementaux. Fitia valide également les entrées avec un algorithme interne et une vérification professionnelle. Nos recettes sont créées par des professionnels de la nutrition.

Puis-je utiliser Fitia pour perdre du poids ou prendre du muscle ?

Oui. Fitia vous accompagne pour perdre du poids, prendre du muscle ou maintenir votre poids. Suivez vos calories et vos macros, vérifiez comment vos repas s’intègrent à votre objectif et observez vos progrès.

D’autres questions ?
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