
10M+
personas confían
en nosotros
4.9
de 5 estrellas
Sincroniza con tus aplicaciones favoritas
Contar calorías
hecho fácil
Planes de comida
personalizados para ti
Respaldado por
resultados reales

4.9 / 5.0
4.9 / 5.0
Calificación de la app

+4 millones
4,000,000+
kg de grasa perdida

+400k
400,000+
kg de músculo ganado

+450 millones
450,000,000+
de alimentos registrados
Más funcionalidades que disfrutar

Gráficos de Progreso

Fotos de Progreso

Ayuno

Base de Datos Verificada

App para Apple Watch

Sincronizar con otras Apps
Registro de Agua

Widgets

Fitia Teams

Gráficos de Progreso

Fotos de Progreso

Ayuno

Gráficos de Progreso

Fotos de Progreso

Ayuno

Base de Datos Verificada

App para Apple Watch

Sincronizar con otras Apps

Base de Datos Verificada

App para Apple Watch

Sincronizar con otras Apps
Registro de Agua

Widgets

Fitia Teams
Registro de Agua

Widgets

Fitia Teams
Únete a millones como tú
y transforma tu vida

Catalina C.
Es una aplicación muy útil y completa para llevar el control de la alimentación. La uso hace unos meses y me ha ayudado bastante para acercarme a mi objetivo de peso. Me encanta que muestre un ideal personalizado de macronutrientes, porque en base a ello puedes ir viendo qué comes durante el día e ir adaptando la dieta. Cumple con el objetivo, me gusta mucho la aplicación!

Tony A.
Excelente aplicación, práctica, intuitiva y demasiado útil ya que no es complicada al elegir alimentos en una dieta. Se adapta a cualquier tipo de perfil, presupuesto y hábitos. Soy nutriólogo y ahora mis pacientes también la usan por sugerencia mía.

Sandy V.
Es espectacular esta App! Descárguenla con confianza, podés agregar los alimentos que desees, se hace un plan de alimentación de acuerdo a cada necesidad. Te recuerda tomar agua. Tiene recetas. Te da detalles de lo que comes en gramos o porciones. Hay muchísimas cosas para hacer. Les va a encantar!

Carlos A.
Es sin duda la mejor aplicación. He probado con muchas aplicaciones para tener un plan alimenticio y no encontraba una que me gustara como me gusta Fitia. Tiene una gran ventaja a diferencia de las otras ya que te dice qué alimentos tienes y prepara tu plan con los ingredientes que tienes disponible. Sin dudas la mejor aplicación la recomiendo al 100%.

Lorena G.
Estoy encantada con la aplicación (tengo la versión Premium). El detalle de poder ver las recetas para varios días y armar la lista de compras me ahorra dos frustraciones: el pensar en qué cocinar y olvidarme de hacer las compras de los ingredientes. No soy una genia de la cocina, así que ver con antelación cuánto tiempo toma la preparación y las indicaciones paso a paso me parecen fantásticas.

Karla Z.
Una app muy práctica y muy fácil de manejar. Con mucha información nutricional sobre cualquier alimento. Y además con muchas recetas para hacer más variado el menú. Me resultó excelente.

Lore S.
La mejor app que conozco para bajar de peso, si pudiera ponerle 10 estrellas lo haría. Las funcionalidades Premium valen cada centavo. En 1 mes y medio llevo bajados 8 kg que no he podido perder de ninguna otra forma. Con la app se puede hacer un control riguroso de lo que se ingiere. Se puede registrar ejercicio, el agua que se toma y lo mejor es el recetario con comidas súper fáciles y ricas. Es un 10/10!

Ana P.
No suelo valorar ninguna aplicación, pero esta merece la pena hacerlo. Sí, funciona. Si lo haces con continuidad, compromiso, y sin salirte de lo que te recomienda es realmente útil. Haciendo ejercicio unas 4 veces a la semana y siguiendo esta dieta en el modo premium, en 6 meses bajé unos 11 kg que era mi objetivo. Lo mejor es que puedes introducir tus propios alimentos si te falta algo y te calcula los macros igualmente. Recomendada!

Martin C.
Es fantástico! Es muy fácil de usar, te da muchas opciones para ingresar tus comidas diarias y saber cómo vas con tus objetivos... además me permite crear mis propias comidas y me muestra cuánto aporta a mi dieta en proteínas, carbohidratos y grasas... está excelente.

Sebastian P.
Simplemente espectacular, es una de las apps más completas que he probado. Te crea una dieta según tus objetivos y tu despensa. Puedes escanear los códigos de barra de los productos y te dan los valores nutricionales. Tiene recetas prácticas, podés hacer la lista del súper y mandarla, tiene su propia comunidad. Recomendadísima.

Maria A.
Esta app es perfecta, sobre todo porque se adapta a muchos platos de mi país. Cuando pagas la suscripción anual se abre un mundo de opciones increíbles, solo contando las calorías he bajado 6 kilos en 3 meses, mi ritmo es lento pero seguro, cambiar los hábitos alimenticios es difícil pero no imposible. Buena decisión e inversión 💪🏻

Daniel O.
Es la única app que me ayudó a subir mi peso de 59 kg a 68 kg! 💪🏼🤩 De forma muy sencilla y controlada👌🏼 Siempre tuve problemas con subir de peso porque mi metabolismo es rápido pero lo estoy logrando con esta app.

Alex F.
De verdad una maravilla, te ayuda en cada aspecto nutricional y alimenticio que necesites, te da recetas, te da sugerencias y te avisa cuando ya estás cerca de sobrepasar, por ejemplo, tus carbohidratos, entonces la app te indica cuánto te falta para completar tus carbohidratos y así. También tiene tres modalidades para perder peso, mantenerse, y aumentar masa muscular. Excelente.

Vanessa A.
Ya estaba muy contenta de antes con la aplicación, para mí es útil y funciona genial, y cada vez va evolucionando a mejor. Pero además, el saber que hay un equipo tan amable y profesional detrás es aún mucho mejor. Tuve una duda con respecto a la app y me respondieron de inmediato y me dieron solución con un trato muy personal y agradable. Simplemente decir que estoy encantada.

Abigail F.
La amo ❤️, te personaliza tus macronutrientes según tus datos (estatura, peso, edad) tomando como base si quieres perder grasa, mantener peso o ganar músculo. Puedes alternar recetas, ingredientes, alimentos o incluso crear tus propias recetas llevando un control de tus calorías, puedes ir cambiando los datos según tus resultados e incluso te permite calcular tu grasa corporal, simplemente maravillosa :).
Fitia calcula tu ingesta ideal de calorías y macronutrientes, te ofrece planes de comidas personalizados y te permite registrar tus comidas y llevar control de tu progreso con información nutricional verificada.
También cuentas con herramientas como listas de compras, seguimiento de ayuno y funciones sociales para mantenerte motivado y hacer todo más fácil.
Fitia ofrece tanto una versión gratuita como una suscripción premium. La versión gratuita incluye seguimiento nutricional básico, contador de calorías y registro de comidas, mientras que Fitia Premium desbloquea funciones avanzadas como planes de comidas personalizados, listas de compras y herramientas más detalladas de seguimiento nutricional.
Para conocer todas las diferencias entre la versión gratuita y Premium visita https://fitia.app/es/premium/
Puedes activar Fitia Premium directamente desde la app:
También puedes activar Fitia Premium desde nuestro sitio web: https://app.fitia.app/
El algoritmo de Fitia se basa en información recopilada de más de 150 estudios científicos sobre pérdida de grasa, ganancia muscular y recomposición corporal. Este calcula tus necesidades calóricas utilizando ecuaciones metabólicas validadas y las ajusta según tu nivel de actividad, composición corporal y objetivos.
La distribución de macronutrientes está optimizada para la retención muscular, la pérdida de grasa o la recomposición, garantizando un enfoque basado en ciencia adaptado a tus necesidades.
Sí. A diferencia de otras apps de seguimiento de calorías, toda la base de datos de alimentos de Fitia está verificada.
Esto garantiza que el seguimiento de tus calorías y macronutrientes sea lo más preciso posible, ayudándote a tomar decisiones informadas sobre tu alimentación.
Utilizamos cookies para mejorar su experiencia de navegación, analizar el tráfico del sitio y personalizar el contenido. Al hacer clic en 'Aceptar', usted consiente el uso de estas tecnologías de acuerdo con nuestra Política de Privacidad.