Obtén un plan nutricional basado en ciencia y registra tus comidas con el contador de calorías más preciso.
354 / 1800
kcal
Desayuno
354 kcal | 24 P | 31 C | 5F
2 huevos
143 kcal
1 taza
110 kcal
1/3 taza
101 kcal

Lourdes G.
Estoy muy feliz y conforme con esta app porque me permite agregar súper detallado los alimentos que consumo, entonces puedo llevar un control para no sobrepasarme de calorías y demás, eso me ayudó muchísimo a perder peso de una manera saludable. Estoy súper conforme 🥰💗✨.

Diana C.
Excelente para llevar un control de las calorías que consumes, y en mi caso que deseo bajar de peso, hay muy buenas dietas y no son tan estrictas, todo está muy bien explicado!

Andrés M.
Bueno, voy a ser muy sincero, la hice caso y bajé 11 kg en 3 meses. Ahora estoy en fase de mantenimiento y más o menos me muevo en un par de kg arriba o abajo, así que la recomiendo 100%.

Rafa R.
Es una aplicación excelente, te calcula tus macros de manera exacta, y es muy precisa en el conteo de los macronutrientes ya que he tenido la oportunidad de compararla con una dieta y da resultados muy similares. Además de que me parece increíble que puedas modificar los alimentos que consumes y saber de manera precisa cuánto es que te falta o sobra para llegar a tu objetivo.

Luis A.
Me sirvió cañón cuando no entendía por qué empecé a subir de peso a mis 30s comiendo lo mismo y haciendo el mismo ejercicio de siempre... empecé a ver cómo a pesar de comer "saludable" me servía porciones enormes y las calorías consumidas eran más que las quemadas al día... me encantó la versión premium que podía ajustar mi dieta a diferentes % de macros, agregar todas mis recetas, hacer el súper para que no sobrara nada y medir tal cual cualquier comida que quisiera... me gusta mucho y es muy útil.

Hazel M.
De todas las aplicaciones que hay para calcular calorías, esta se las lleva a todas. Ingresas tus datos, tus metas, los alimentos que tendrás disponibles; te dice qué comer, cuándo y cuánto. Tú eliges qué tipo de dieta quieres y en cuánto tiempo quieres alcanzar resultados. Tiene recetas buenísimas, sencillas y rápidas. 5 estrellas.

Keily V.
Me encanta. Así de sencillo. Esta app junto a su función de ayuno intermitente es perfecta. -5 kilos en un mes.

Mary A.
Ya casi un año usándola, es súper completa, cada actualización es cada vez mejor. Lo del ayuno intermitente integrado ha ayudado mucho, sus notificaciones configurables también. La amo.

Gisel A.
Estoy en el plan premium y me encanta que tienen recetas, ayudan a armar listas de compras, y a tener en cuenta las calorías consumidas. He notado que cada vez hay más variedad de recetas. Le doy 5 ☆ 🥰

Enrique P.
Aplicación genial. Si deseas controlar lo que comes, esta es tu aplicación. Base de datos con alimentos de marcas que todos compramos. Si la pruebas te convence. Ánimo a probarla.

Rodolfo Z.
Me parece una muy buena aplicación contando las calorías, proteínas y lo demás. Es excelente ya que las comidas que programa son saludables y ricas. Aparte, tiene un apartado de buscar cómo cocinar y así. También se puede agregar otra comida que se haya consumido para tener bien el valor total y así saber mejor cuánto y qué consumió uno. A la aplicación le doy 5 estrellas, un 10/10 por ser muy saludable y todo.

Margot P.
Cuando lo instalé, lo configuré para perder peso y en los dos primeros meses perdí 5 kilos. Ahora quiero aumentar la masa muscular y también te da esa opción. Muy recomendable.

Mary M.
Me encanta! Me deja configurar alarmas para comer, para tomar agua, aparte me dice qué consumir y a qué hora consumir basándose en lo que yo tenga disponible en mi casita 😍😍 Estoy cumpliendo mis objetivos con ayuda de esta app!

Denisse T.
Excelente, me encantó la aplicación, incluye muchos alimentos en diferentes formatos, fácil de usar. Además, incluye el consumo diario de calorías, proteínas, carbohidratos y grasas. El valor que deberías consumir y obvio el que realmente consumes.

Charlot R.
Muy buena app, llevo usándola 1 mes y estoy consiguiendo mis objetivos. Me gusta que tenga opción para escanear los alimentos y encontrar los productos de mi país con toda su información. La información siempre es correcta a diferencia de otras aplicaciones.
Fitia te ayuda a bajar de peso calculando tu déficit calórico óptimo, estableciendo el equilibrio adecuado de macronutrientes y ofreciéndote planes de comidas personalizados. Puedes registrar tus comidas, llevar seguimiento de tu progreso y ajustar tu ingesta calórica según retroalimentación en tiempo real para garantizar una pérdida de peso constante.
Fitia calcula tus calorías y macronutrientes óptimos con base en más de 150 estudios científicos sobre metabolismo, teniendo en cuenta tu edad, peso, altura, sexo, nivel de actividad y otras variables. De esta manera, aplica un déficit calórico seguro y efectivo según tu objetivo.
Tu meta calórica se ajusta de forma dinámica a medida que avanzas para evitar estancamientos.
Sí. Fitia genera un plan de comidas basado en ciencia, adaptado a tus necesidades de calorías y macronutrientes para alcanzar tu objetivo de pérdida de peso.
Puedes personalizar tu plan según tus necesidades, intercambiar comidas y generar listas de compras para seguirlo sin esfuerzo.
Sí. Fitia te permite personalizar tu plan de comidas según tus preferencias de macronutrientes, incluyendo keto, bajo en carbohidratos, alto en proteínas, bajo en grasas o equilibrado.
Solo configura tus preferencias en la app y Fitia ajustará tus recomendaciones.
La mayoría de los usuarios nota cambios en las primeras 2 a 4 semanas. En promedio, los usuarios de Fitia pierden entre 0.5 y 1 kg (1 a 2 lb) por semana o entre el 1.0 % y 1.5 % de su peso corporal.
Esto garantiza un ritmo de pérdida de grasa saludable y sostenible mientras se preserva la masa muscular.
Fitia registra tus tendencias de peso, medidas corporales e informes de nutrición, ajustando tus objetivos según sea necesario para que sigas progresando de manera eficiente.
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