Con el contador de calorías más preciso y confiable. Registra tus comidas rápidamente: escribe, escanea o busca en nuestra base de datos.
354 / 1800
kcal
Desayuno
354 kcal | 24 P | 31 C | 5F
2 huevos
143 kcal
1 taza
110 kcal
1/3 taza
101 kcal

Yuly Z.
Es perfecta, la amo demasiado 😍 nosotros las personas a las que nos encanta la nutrición, contar calorías, o sea la información 100% confiable ya que no varía, te dice tu proceso. ¡Es perfecta!

Álvaro M.
Es muy completa y ayuda a complementar el ejercicio con un control de la alimentación. Que tenga recetas y muchos productos es un añadido increíble. Puedes filtrar recetas por tiempo, kcal, ingredientes y más cosas.

Josefa A.
Muy buena, la uso para bajar de peso y ya bajé 4 kilos desde el mes que la instalé. Tiene una gran base de datos y también puedes crear tus propios alimentos o recetas. Además el formato es muy amigable y el plan se ajusta a tus necesidades.

Tony A.
Excelente aplicación, práctica, intuitiva y demasiado útil ya que no es complicada al elegir alimentos en una dieta. Se adapta a cualquier tipo de perfil, presupuesto y hábitos. Soy nutriólogo y ahora mis pacientes también la usan por sugerencia mía.

Heidi S.
Muy buena app. Gracias a ella perdí 14 kilos sin dejar de comer la comida normal e incluso algunas cosas que me gustan. Obviamente tienes que poner de tu parte para no pasarte de las calorías consumidas al día, y poder bajar de peso. Los recordatorios de tomar agua están muy buenos. Me gustó mucho la app y la sigo usando porque aún me falta perder 7 kilos para mi peso deseado.

Victoria M.
Amo a Fitia 😻, da opciones de comida de mi país y eso me encanta!! Además, te deja planificar tus comidas de un día y te deja comer de todo solo que en moderación (te indica cuántas porciones de ese alimento). También te calcula tus calorías, proteínas, grasas y carbohidratos.

Maria A.
Esta app es perfecta, sobre todo porque se adapta a muchos platos de mi país. Cuando pagas la suscripción anual se abre un mundo de opciones increíbles, solo contando las calorías he bajado 6 kilos en 3 meses, mi ritmo es lento pero seguro, cambiar los hábitos alimenticios es difícil pero no imposible. Buena decisión e inversión 💪🏻

Valeska R.
Me ha ayudado a organizar mis comidas, y la posibilidad de escanear productos y adaptar tu plan es lo mejor. Hasta el momento me ha ayudado a bajar casi 4 kilos. Lo recomiendo.

Paola R.
Me encanta. Su interfaz es muy llamativa y ordenada. Lograr cada día las calorías necesarias hace que logres tus objetivos. Amo que permita llevar el control de alimentos y tazas de agua que se bebe al día.

David C.
Me agrada la variedad de alimentos que se pueden registrar, sobre todo el usar el código del producto para realizar el registro. Desde que comencé a utilizar Fitia sé realmente la cantidad de proteínas, carbohidratos, y grasas que consumo. Me ha ayudado a subir 10 kg. Además de las maravillosas recetas que brinda y los excelentes consejos que dan en Instagram. Me gustó tanto que pagué por el año. Excelente trabajo por parte de sus creadores.

Estéfani C.
Es un plan de dietas muy completo, calcula tu consumo diario calórico. Es fácil de usar, tiene un menú de alimentos donde si agregas algo diferente a la dieta sugerida del día, está en la base de datos y su aporte calórico. Soy mexicana y tiene las marcas nacionales, es muy buen aporte. También cuenta con un amplio recetario. Súper encantada.

Emilse B.
Me sirvió muchísimo, logré bajar 10 kg en poco tiempo y mantenerme. Lo que más me gustó fue que me dejara elegir mis alimentos y seguir un plan en base a esto.

Arianni O.
Aplicación genial, puedes llevar al milímetro las cantidades de calorías que consumes al día, y por ende te hace llevar a rajatabla una dieta, sabiendo en todo momento la cantidad de proteínas, carbohidratos, y grasas. Pudiendo en todo momento aumentar o disminuir, modificar cualquier macro. Tiene casi todos los alimentos que hay en España, y si no, haces una foto y te lo incluyen en el dietario. Le doy un 10.

Daniela M.
Recomiendo mucho esta app. Es súper buena para las personas que están decidiendo bajar de peso y no saben. Te dice cuántas calorías deberías comer al día, recetas, cómo medir la comida que vas a comer a diario. Muy buena aplicación, muy completa y si quieres puedes comprar más recetas, muy bueno, a mí me encanta....

Aldana G.
La app está muy buena, acierta a las calorías, proteínas, grasas y carbohidratos de los alimentos. Me gusta porque tiene diferentes marcas de una comida o bebidas de mi país (Argentina). Si pagás premium, tenés muchas más marcas y diferentes platillos de comidas. Me gusta que tenga varias opciones de tipos de alimentación. Si seguís al pie de la letra las indicaciones se obtienen muy buenos resultados.
El contador de calorías de Fitia te permite registrar tus comidas y monitorear tu ingesta calórica y de macronutrientes para mantenerte alineado con tus objetivos.
Te ofrece información en tiempo real sobre tu balance calórico, consumo de proteínas y otros nutrientes clave, ayudándote a tomar decisiones alimenticias informadas.
Sí. Fitia determina automáticamente tus objetivos de calorías y macronutrientes según:
Fitia ajusta dinámicamente tus recomendaciones con el tiempo según tu progreso.
Fitia cuenta con una base de datos de alimentos totalmente verificada, a diferencia de otras apps que dependen de entradas generadas por los usuarios.
Esto garantiza que el seguimiento de tus calorías y macronutrientes sea lo más preciso posible, ayudándote a tomar decisiones informadas sobre tu alimentación.
¡Sí! Fitia te permite:
Esta flexibilidad te permite registrar cualquier comida con exactitud, ya sea casera o comprada.
Fitia lleva control de:
Estos datos te ayudan a optimizar tu alimentación para mejorar tu rendimiento, salud y resultados.
¡Sí! Fitia te permite personalizar la distribución de macronutrientes según tus preferencias dietéticas.
La app cambia automáticamente tus recomendaciones de comidas según los macros que indiques.
Las calorías son el factor más importante para determinar la pérdida de peso o la ganancia de masa muscular. Tus resultados dependen principalmente de mantener un déficit calórico (para bajar de peso) o un superávit calórico (para ganar masa muscular).
Las calorías provienen de las siguientes fuentes:
Llevar control de los macronutrientes optimiza el rendimiento y la saciedad, pero priorizar primero las calorías, luego la proteína y, por último, los carbohidratos y grasas, es la manera más efectiva y flexible de alcanzar tus objetivos.