Bacon and Egg Muffins
1 serving (247 g) de Bacon and Egg Muffins contiene 409 calorías (kcal).
409
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Ingredientes para 1 serving (247 g)
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Egg1 count (55 g)
Egg White1 count (40 g)
Tomato1/2 count (65 g)
Spinach2 leaf (20 g)
Onion1/2 tablespoon (7 g)
Olive Oil1/2 tablespoon (5 ml)
Cheese1 slice (25 g)
Bacon1 slice (30 g)
Instrucciones
1.
Preheat the oven to 356 °F (180 °C).
2.
Chop the vegetables and bacon into very small pieces. Sauté the vegetables with the bacon in a pan.
3.
Beat the eggs and egg whites. Season to taste with salt and pepper.
4.
Mix both and add the chopped cheese.
5.
Place in muffin pan and bake for 15 minutes.
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