Chia Pudding Bowl with Yogurt and Mango
1 onza (1 oz) de Chia Pudding Bowl with Yogurt and Mango contiene 28 calorías (kcal).
28
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Ingredientes para 1 serving (369 g)
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Chia Seeds4 tablespoon (40 g)
Yogurt1 cup (240 g)
Vanilla Extract1/2 teaspoon (3 g)
Mango1/2 cup (85 g)
Stevia1 packet (1 g)
Instrucciones
1.
Mix the yogurt with the chia seeds, stevia and vanilla extract in a jar or container.
2.
Refrigerate for at least 15 minutes. If desired, you can refrigerate overnight.
3.
Top with diced mango.
4.
Remember that you can use stevia or the sweetener of your choice, such as monk fruit, xylitol, sucralose, erythritol, etc.
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