
387
🔥 calorías🔥 kcalRegistra este alimento en Fitia
Obtén tu requerimiento de calorías
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan nutricional
Egg
Mushrooms
Cheese
OilSlice the mushrooms (not so thin pieces.) Then, heat a bit of oil in a pan.
Once heated, add the mushrooms with a pinch of salt, stir and cover. Let cook for 5 minutes over medium heat or until it reduces the volume.
Next, crack the eggs in a bowl and add salt and pepper to taste. Whisk until obtaining an even mixture.
Heat a pan over medium heat. Once heated, pour the oil, spread and add the whisked eggs.
Cover and cook over medium-low heat until they sets, for about 3-4 minutes.
In the meantime, cut the cheese. You can use mozzarella or white/fresh.
Carefully flip the omelet using a slotted spoon and lower the heat. Add half the mushrooms with the cheese.
Fold and cook for 2-3 more minutes. Remove from heat.
Serve. Optional: Add some chopped scallion.
Fitia: Planes Nutricionales y Contador de Calorías
Utilizamos cookies para mejorar su experiencia de navegación, analizar el tráfico del sitio y personalizar el contenido. Al hacer clic en 'Aceptar', usted consiente el uso de estas tecnologías de acuerdo con nuestra Política de Privacidad.