Rúcula

Genérico

1 taza (20 g) de Rúcula contiene 6 calorías (kcal)

6

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
🥑 grasas🥑 grasas

Registra este alimento en Fitia

4.9/5.0
(240,000+ reseñas)

Obtén tu requerimiento de calorías

Registra tu nutrición en segundos

Obtén un plan nutricional

Tabla Nutricional para 1 taza (20 g)

Calorías6 kcal
Grasas Totales
Grasas Trans
Grasas Saturadas
Sodio
Carbohidratos Totales
Fibra
Azúcares
Proteínas

Atributos

Alimentos Relacionados

  • Miltomate
    Miltomate
    Genérico
    48 g1 taza
  • Akusay
    Akusay
    Genérico
    15 g1 taza
  • Chile Manzano
    Chile Manzano
    Genérico
    3 g1 cucharada
  • Pepino con Cáscara
    Pepino con Cáscara
    Genérico
    22 g1 taza
  • Nabo
    Nabo
    Genérico
    39 g1 taza
  • Chicozapote
    Chicozapote
    Genérico
    141 g1 unidad
  • Lechuga
    Lechuga
    Genérico
    4 g1 taza
  • Ayote de Mantequilla
    Ayote de Mantequilla
    Genérico
    63 g1 taza
  • Tomate de Pera
    Tomate de Pera
    Genérico
    11 g1 unidad
  • Hoja de Huacatay
    Hoja de Huacatay
    Genérico
    16 g1 taza
  • Rabanito
    Rabanito
    Genérico
    19 g1 taza
  • Ñora
    Ñora
    Genérico
    6 g1 unidad

Otras porciones

Quizás te pueda interesar

Fitia: Planes Nutricionales y Contador de Calorías

4.9/5.0 (240,000+ reseñas)