Tuna, Potato, Pea and Green Bean Salad

Tuna, Potato, Pea and Green Bean Salad

1 serving (425 g) de Tuna, Potato, Pea and Green Bean Salad contiene 451 calorías (kcal).

451

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🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 serving (425 g)

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PotatoPotato
1 medium (180 g)
PeasPeas
1/4 cup (50 g)
Green BeansGreen Beans
1/2 cup (50 g)
Olive OilOlive Oil
1 tablespoon (10 ml)
Lemon JuiceLemon Juice
1 tablespoon (15 g)
Canned Tuna in WaterCanned Tuna in Water
1 can (120 g)

Instrucciones

1.

Peel the potato and dice. Then place in a pot with boiling water and boil for 4 minutes.

2.

Then cut off the ends of the green beans and then cut into 2 or 3 parts.

3.

Add the green beans with the peas to the potatoes pot and boil for 6 more minutes.

4.

At the same time, drain and shred the tuna.

5.

After the potato, green bean and pea time, remove and drain.

6.

If you want, you can put the ingredients under iced water to stop cooking process and prepare a cold salad.

7.

Mix all the ingredients with the tuna and season with oil, lemon juice and pepper to taste. If you have oregano, add too.

8.

Serve.

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