Asian Roast Pork with Mashed Potatoes

Asian Roast Pork with Mashed Potatoes

1 serving (395 g) de Asian Roast Pork with Mashed Potatoes contiene 509 calorías (kcal).

509

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 serving (395 g)

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PorkPork
150 g
GarlicGarlic
1/2 clove (2 g)
Soy SauceSoy Sauce
1 tablespoon (14 g)
GingerGinger
1/2 slice (1 g)
PotatoPotato
1 medium (180 g)
MilkMilk
2 tablespoon (30 ml)
ButterButter
1/2 tablespoon (15 g)
OilOil
1 teaspoon (3 ml)

Instrucciones

1.

Peel and dice the potato. Place the potato in a pot of boiling water and boil for 10-12 minutes or until tender.

2.

For the marinade: Chop the garlic with the ginger and mix with the soy sauce. Dip the pork in the marinade.

3.

If you have time, you can marinate the pork for 2 hours in the refrigerator or just leave it for a few minutes.

4.

Place a pan over high heat and once heated, pour in the oil. Add the pork and brown on both sides for 4 minutes over medium heat.

5.

Cover, lower the heat to medium-low and let it cook for 10-15 minutes.

6.

Once the potato is done, mash it with a fork. Mix with the milk, butter, salt, pepper and blend until creamy.

7.

Serve the roast pork with mashed potatoes on a plate.

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