Chicken Omelet

Chicken Omelet

1 serving (260 g) de Chicken Omelet contiene 281 calorías (kcal).

281

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
🥑 grasas🥑 grasas

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Ingredientes para 1 serving (260 g)

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Chicken BreastChicken Breast
80 g
Egg WhiteEgg White
3 count (120 g)
OilOil
1 teaspoon (5 ml)
EggEgg
1 count (55 g)

Instrucciones

1.

Boil the chicken in a pot for 10 minutes. Once cooked, shred and set aside.

2.

Beat the eggs and egg whites in a bowl and season with salt and pepper.

3.

Heat the oil in a pan over medium heat. Once heated, add the egg whites.

4.

Then add the shredded chicken on top and let set slightly. Flip using a spatula.

5.

Once the omelet is almost done, fold carefully.

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