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Egg
Egg White
Potato
Spinach
Garlic
OilPlace a ot with water over high heat. In the meantime, peel and dice the potato.
Once boiling, add the potato. Boil for 8-10 minutes until soft but not falling apart.
Crack the eggs in a bowl and add the egg white with a pinch of salt. Beat until it's well integrated.
Add the cooked potato, chopped spinach and garlic. Mix well. You can use garlic powder or chopped garlic
Place a pan over medium heat, add the oil and spread.
Once heated, pour the mixture and cover. Cook for approximately 2-4 minutes until slightly set.
Carefully flip the omelet using a spatula, lower the heat and finish cooking.
Remove from heat and serve.
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