
234
🔥 calorías🔥 kcalRegistra este alimento en Fitia
Obtén tu requerimiento de calorías
Registra tu nutrición en segundos
Obtén un plan nutricional
Oats
Milk
Pumpkin
Ground Ginger
Ground Cinnamon
Nutmeg
Vanilla Extract
SteviaIf you don't have pumpkin puree, cut the pumpkin in half, remove the seeds and pulp and bake or boil for 15-20 minutes until tender. Scrape the flesh and mash using a fork or a food processor and then strain.
Mix all the ingredients in a jar or container.
Let refrigerate overnight or for a couple of minutes before serving.
You can add stevia or the sweetener of your choice, such as monk fruit, xylitol, sucralose, erythritol, etc.
Fitia: Planes Nutricionales y Contador de Calorías
Utilizamos cookies para mejorar su experiencia de navegación, analizar el tráfico del sitio y personalizar el contenido. Al hacer clic en 'Aceptar', usted consiente el uso de estas tecnologías de acuerdo con nuestra Política de Privacidad.