Rucola

Esselunga Naturama

100 grams (100 g) de Rucola contiene 31 calorías (kcal)

31

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🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Tabla Nutricional para 100 grams (100 g)

Calorías31 kcal
Grasas Totales
Grasas Trans
Grasas Saturadas
Sodio
Carbohidratos Totales
Fibra
Azúcares
Proteínas

Atributos

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