Turkey Stew with Chickpeas and Green Beans

Turkey Stew with Chickpeas and Green Beans

1 serving (428 g) de Turkey Stew with Chickpeas and Green Beans contiene 410 calorías (kcal).

410

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Ingredientes para 1 serving (428 g)

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TurkeyTurkey
150 g
ChickpeasChickpeas
1/2 cup (100 g)
Green BeansGreen Beans
1/2 cup (50 g)
GarlicGarlic
1 clove (3 g)
Chicken BrothChicken Broth
1/2 cup (120 g)
OilOil
1/2 tablespoon (5 ml)

Instrucciones

1.

For this recipe you need cooked chickpeas.

2.

Preheat the oil in a pot over medium-high heat.

3.

Once heated, add the turkey and brown all its sides. This will take 4-5 minutes.

4.

Once the turkey is sealed, add the chopped garlic with the green beans cut into pieces and mix well. If you want, you can add curry to taste.

5.

Add the broth and, once boiling, cook for 8-10 minutes over low heat.

6.

Cook uncovered for the indicated time, so that the green beans are tender and flavorful.

7.

Two minutes before removing. add the chickpeas and then salt and pepper to taste.

8.

Optional: Season with some fresh rosemary leaves.

9.

Once ready, remove from heat and serve the turkey stew with chickpeas and green beans.

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