Turmeric Rice with Tuna

Turmeric Rice with Tuna

1 serving (351 g) de Turmeric Rice with Tuna contiene 472 calorías (kcal).

472

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 serving (351 g)

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TunaTuna
150 g
RiceRice
1 cup (200 g)
TurmericTurmeric
1/2 teaspoon (1 g)

Instrucciones

1.

For this recipe you need cooked rice. Once boiling, you should add the turmeric.

2.

If not, heat the rice in a pan or pot with a little water and add turmeric.

3.

Place a non-stick pan over high heat. If you do not have this type of pan, add some oil.

4.

Once heated, add the tuna and cook over medium heat for 4 minutes per side or until browned.

5.

Serve the rice with the tuna.

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