Zucchini, Ham and Cheese Rolls

Zucchini, Ham and Cheese Rolls

1 serving (215 g) de Zucchini, Ham and Cheese Rolls contiene 326 calorías (kcal).

326

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 serving (215 g)

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ZucchiniZucchini
1/2 count (100 g)
HamHam
2 slice (60 g)
CheeseCheese
2 slice (50 g)
Olive OilOlive Oil
1/2 tablespoon (5 ml)

Instrucciones

1.

Preheat the pan over medium heat with olive oil. In the meantime, slice the zucchini lengthwise.

2.

Once heated, add and cook each side for about 2-4 minutes. Remove once tender.

3.

Put a ham and cheese strip on each zucchini slice.

4.

If you want, you can add any chopped herb you like.

5.

Wrap and skewer.

6.

Serve.

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