Espinacas

Helios

100 gramos (100 g) de Espinacas contiene 30 calorías (kcal)

30

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
🥑 grasas🥑 grasas

Registra este alimento en Fitia

4.9/5.0
(240,000+ reseñas)

Obtén tu requerimiento de calorías

Registra tu nutrición en segundos

Obtén un plan nutricional

Tabla Nutricional para 100 gramos (100 g)

Calorías30 kcal
Grasas Totales
Grasas Trans
Grasas Saturadas
Sodio
Carbohidratos Totales
Fibra
Azúcares
Proteínas

Atributos

Alimentos Relacionados

  • La Collita Brots Tendres Ruca
    La Collita Brots Tendres Ruca
    Bonpreu
    6 g1 porción
  • Espinaca Hoja
    Espinaca Hoja
    JV
    26 g100 gramos
  • Verdures Brasejades
    Verdures Brasejades
    Ametller Origen
    118 g1 porció
  • Espárrago Verde Entero
    Espárrago Verde Entero
    Hacendado
    28 g100 gramos
  • Ensaladilla
    Ensaladilla
    Castillo de Marcilla
    117 g1 porción
  • Corazones de Lechuga
    Corazones de Lechuga
    Lucas
    16 g100 gramos
  • Seler Konserwowy
    Seler Konserwowy
    Frubex
    23 g1 serving
  • Esparragos Blancos
    Esparragos Blancos
    Hacendado
    15 g100 gramos
  • Carottes Râpées Assaisonnées
    Carottes Râpées Assaisonnées
    Belle France
    71 g100 gramos
  • Habitas Muy Finas
    Habitas Muy Finas
    Freshona
    91 g1 porción
  • Judía Plana
    Judía Plana
    Fripozo
    24 g100 gramos
  • Ajetes Tiernos
    Ajetes Tiernos
    Marin
    37 g100 gramos

Otras porciones

Quizás te pueda interesar

Fitia: Planes Nutricionales y Contador de Calorías

4.9/5.0 (240,000+ reseñas)

Utilizamos cookies para mejorar su experiencia de navegación, analizar el tráfico del sitio y personalizar el contenido. Al hacer clic en 'Aceptar', usted consiente el uso de estas tecnologías de acuerdo con nuestra Política de Privacidad.