Pork with Mashed Potatoes and Spinach

Pork with Mashed Potatoes and Spinach

1 serving (395 g) de Pork with Mashed Potatoes and Spinach contiene 516 calorías (kcal).

516

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Ingredientes para 1 serving (395 g)

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PorkPork
150 g
PotatoPotato
1 medium (180 g)
SpinachSpinach
1/2 cup (15 g)
ButterButter
1/2 tablespoon (15 g)
MilkMilk
2 tablespoon (30 ml)
OilOil
1/2 tablespoon (5 ml)

Instrucciones

1.

Peel and dice the potato. Boil for 10-12 minutes or until soft. Then add the spinach for 30 seconds and chop.

2.

One or two minutes before removing, add the spinach. Once they reduce their volume, remove using a slotted spoon.

3.

Then heat a pan over high heat and add salt and pepper to the pork.

4.

Once heated, pour the oil and add to the pork. Brown both sides for 4-6 minutes over medium heat.

5.

Then cover, turn the heat to low and let cook for 5-10 more minutes until well cooked and releases its juice.

6.

Once the potatoes are soft, remove and drain. Smash until obtaining a puree and mix with butter, milk and salt and pepper to taste.

7.

Add the spinach and mix with the puree.

8.

Serve the pork with mashed potatoes and spinach on a plate.

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