Yogurt with Chia and Raspberries

Yogurt with Chia and Raspberries

1 serving (335 g) de Yogurt with Chia and Raspberries contiene 246 calorías (kcal).

246

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 serving (335 g)

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YogurtYogurt
1 cup (240 g)
Chia SeedsChia Seeds
2 tablespoon (20 g)
RaspberriesRaspberries
1/2 cup (75 g)

Instrucciones

1.

Mix the chia with the yogurt and let stand 5 minutes. Optional: Add vanilla extract and/or cinnamon.

2.

Remember that you can add stevia or the sweetener of your choice, such as, xylitol, erythritol, monk fruit, etc.

3.

Top with the raspberries.

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