¿Cómo importar entrenamientos desde Apple Health a Fitia?

Puedes sincronizar tu información de Apple Health con Fitia para llevar un registro automático de entrenamientos, calorías y otras métricas de actividad.

Cómo importar datos desde Apple Health (pestaña Plan)

1. Abre Fitia y ve a la pestaña Plan.
2. Desplázate hasta Actividad y toca los tres puntos a la derecha.
3. Selecciona Sincronizar con Apple Salud.
4. Activa la opción Sincronizar con Apple Salud para importar y exportar datos automáticamente entre Fitia y Apple Salud.
5. Elige si deseas sumar:
   • Calorías de ejercicio (opcional): Agrega las calorías quemadas en entrenamientos como correr, andar en bici o hacer deportes a tu objetivo diario.
   • Calorías de NEAT (opcional): Incluye calorías por actividad no deportiva como caminar, subir escaleras o estar de pie.

Cómo importar datos desde Apple Health (Configuración)

1. Toca tu foto de perfil (arriba a la derecha).
2. Ve a Configuración > Sincronizar con Apple Health.
3. Activa la sincronización y selecciona las mismas opciones de calorías de ejercicio y NEAT disponibles en el método de la pestaña Plan.

Nota: Esta función está disponible solo para usuarios de Fitia Premium.