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Avena
Leche
Plátano
Fresas
Nueces
EdulcoranteColocar la avena junto a la leche en una olla. Llevar a fuego medio.
Mezclar constantemente hasta que hierva, aproximadamente 3-4 minutos o hasta que la avena haya absorbido el líquido.
En caso sea necesario, agregar un poco de agua. Retirar del fuego.
Una vez lista la avena, mezclar con la stevia.
Pelar y cortar el plátano en rodajas.
De la misma forma, cortar las fresas.
En un bowl disponer la avena con las frutas, añadir nueces en trozos y servir.
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