Batido de Proteína con Dátiles y Bebida de Almendras

Batido de Proteína con Dátiles y Bebida de Almendras

1 porción (256 g) de Batido de Proteína con Dátiles y Bebida de Almendras contiene 378 calorías (kcal).

378

🔥 calorías🔥 kcal
🍗 proteínas🍗 prot.
🥔 carbohidratos🥔 carbs
🥑 grasas🥑 grasas

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Ingredientes para 1 porción (256 g)

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Dátiles MedjoolDátiles Medjool
3 unidad (60 g)
Bebida de AlmendrasBebida de Almendras
2/3 taza (161 ml)
Proteína en PolvoProteína en Polvo
1 scoop (34 g)
EdulcoranteEdulcorante
1 sobre (1 g)

Instrucciones

1.

Hacer un corte longitudinal en los dátiles y retirar la semilla.

2.

Colocar todos los ingredientes en la licuadora y licuar.

3.

En caso sea necesario, agregar un poco de agua.

4.

Si deseas, puedes reemplazar la stevia por el edulcorante de tu agrado. Por ejemplo: Eritritol, sucralosa, xilitol, fruto del monje, etc.

5.

Se recomienda utilizar proteína sabor vainilla o esencia de vainilla con proteína sin sabor.

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