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Carne Molida
Papa
Leche
Mantequilla
Aceite
Ajo
EspinacaHervir agua con sal en una olla. Mientras tanto, pelar y cortar la papa en dados. Una vez hirviendo, añadir y hervir durante 10-12 minutos. Escurrir y reservar.
Calentar una sartén con la mitad del aceite a fuego medio. Una vez caliente, añadir la carne molida. Salpimentar y cocinar durante 8-10 minutos.
En un bowl, aplastar las papas con un tenedor. Añadir la mantequilla y la leche. Mezclar. Salpimentar.
Calentar otra sartén a fuego medio con el aceite restante. Mientras tanto, picar el ajo.
Una vez caliente, saltear las espinacas junto con el ajo durante 3-4 minutos.
Servir la carne molida con puré de papas y espinaca.
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