Chifón de Mandarina Sin Azúcar
1 porción (140 g) de Chifón de Mandarina Sin Azúcar contiene 381 calorías (kcal).
381
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Ingredientes para 1 porción (140 g)
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Mandarina
Harina de Avena
Huevo
Aceite
EdulcoranteInstrucciones
Si cuenta con avena en hojuelas, colocar en una licuadora y procesar hasta que esté pulverizada.
En primer lugar, separar la clara de la yema del huevo y en un recipiente batir la clara a punto nieve. Reservar.
En otro recipiente batir la yema con la stevia. Por otro lado, exprimir el jugo de la mandarina y añadir a la mezcla de la yema.
Añadir poco a poco la harina, mezclando con movimientos envolventes.
Una vez que esté integrada, añadir las claras y mezclar nuevamente.
Colocar en un recipiente apto para microondas y cocinar por 5 minutos a máxima potencia.
Retirar y servir.
Recuerda que puedes reemplazar la stevia por el edulcorante de tu agrado. Por ejemplo: Eritritol, sucralosa, xilitol, fruto del monje, etc.
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