Crema de Arvejas y Ajo

Crema de Arvejas y Ajo

1 porción (333 g) de Crema de Arvejas y Ajo contiene 307 calorías (kcal).

307

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🥔 carbohidratos🥔 carbs
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Ingredientes para 1 porción (333 g)

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AjoAjo
1 diente (3 g)
ArvejasArvejas
1 taza (200 g)
LecheLeche
1/2 taza (120 ml)
Aceite de OlivaAceite de Oliva
1 cucharada (10 ml)

Instrucciones

1.

En una olla, calentar el aceite y sofreír el ajo, previamente picado, por unos segundos.

2.

Luego cubrir con un poco de agua, agregar las arvejas, pizca de sal y dejar hervir a fuego medio alto por 6-8 minutos.

3.

Una vez que las arvejas estén cocidas, retirar todo del fuego y licuar.

4.

Regresar la mezcla a la olla original, adicionar la leche y salpimentar al gusto.

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